“腰直起来”“眼睛离书本远点”这些家长们最爱说的口头禅，到底有多重要？要知道。近视的出现，除了遗传因素导致，后天的用眼习惯同样有着很大的影响。
挺胸坐在座位上；
头部以眼耳平面定位；
眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝弯屈大致成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。
正确坐姿，除了遵循以上技巧外，还应时刻保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。
握笔时，笔与纸的夹角为大约50度，三指执笔时食指指尖距笔尖约三厘米（大约一寸）的距离。
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“腰直起来”“眼睛离书本远点”这些家长们最爱说的口头禅，到底有多重要？要知道。近视的出现，除了遗传因素导致，后天的用眼习惯同样有着很大的影响。
挺胸坐在座位上；
头部以眼耳平面定位；
眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝弯屈大致成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。
正确坐姿，除了遵循以上技巧外，还应时刻保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。
握笔时，笔与纸的夹角为大约50度，三指执笔时食指指尖距笔尖约三厘米（大约一寸）的距离。
