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因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2；视物的过程需要维生素A的参与；视神经的传导又需要维生素B族的帮助；预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。抗氧化剂；
近视有两种，即假性近视和真性近视。假性近视是相对于真性近视而言的，二者在本质上是不同的。
由于近视的不可逆性，近视重在预防。近视对孩子的生活和学习都会有一定的影响，作为家长要及时留意生活中可能出现的近视的早期症状和苗头。怎么判断孩子是不是近视？频繁眨眼和揉眼睛一些孩子因为近视而看不清物体时，经常频繁地眨眼或者是用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。
虽然说绝大多数的干眼症均不会致盲，但干眼症一定程度上还是会影响到视力。
眼睛是孩子的心灵之窗，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，是每一位父母的期望，但是家长们是否真的了解，如何才能保护孩子的眼睛，让他们免受近视的困扰吗？
